"क्या खड़े होकर पानी पीने से पानी घुटनों में चला जाता है?"सच्चाई जानिए इस वायरल दावे की!
trickykhabar.com By TK TEAM
Published 23-04-2025
क्या आपने भी सुना है ऐसा?
खड़े होकर पानी मत पियो, वरना पानी घुटनों में चला जाएगा!"लेकिन क्या ये सच है?
यह दावा कहां से आया?
ये दावा ज्यादातर परंपरागत धारणाओं से आया है।बुज़ुर्गों के अनुसार, खड़े होकर पानी पीना शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है।
विज्ञान क्या कहता है?
मॉडर्न साइंस के अनुसार, खड़े होकर पानी पीने से पानी सीधे शरीर में नीचे की ओर जाता है।लेकिन पानी 'घुटनों' में चला जाए – इसका कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है।
शरीर का सिस्टम कैसे काम करता है?
हमारा शरीर बहुत संगठित होता है।पानी पीने के बाद यह पेट और छोटी आंत में जाता है,ना कि सीधे घुटनों तक।
नुकसान क्या हो सकता है?
खड़े होकर पानी पीने से नुकसान हो सकता है जैसे – पाचन में बाधा, गैस्ट्रिक प्रॉब्लम्स, किडनी पर हल्का प्रेशर, लेकिन "पानी घुटनों में जाना" एक मिथ है।
आयुर्वेद की राय क्या है?
आयुर्वेद भी यही कहता है कि बैठकर पानी पीना चाहिए।इससे शरीर संतुलित रहता है और पाचन बेहतर होता है।
डॉक्टरों की सलाह
अधिकतर डॉक्टर बैठकर धीरे-धीरे पानी पीने की सलाह देते हैं।यह हाइड्रेशन को बेहतर बनाता है और शरीर को समय देता है सोखने का।
निष्कर्ष क्या निकला?
पानी घुटनों में नहीं जाता, बैठकर पानी पीना ज़रूरी है, इससे पाचन बेहतर और शरीर स्वस्थ रहता है
छोटी-छोटी आदतें बड़े बदलाव लाती हैं। अब से बैठकर ही पानी पिएं और अफवाहों पर ध्यान न दें! सेहतमंद रहें, जागरूक बनें!
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